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これだね

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This is It DVD今日発売開始だあ〜〜

最近のおやじの朝食はこれだね!

ココストアに売ってるこれが気に入ってます

月に二回朝早く出勤する日があってその時はこれ!

たっぷりバターを塗った厚切りトーストの上にベーコンと目玉焼きが乗っててその周りをたっぷりのマヨネーズが囲んでる
間違いなくハイカロリー
かなりハイカロリー!
昼になってもお腹にたっぷり残ってるだよね〜

最近バナナダイエットに効果がないのはこれだね!!
by f_seko | 2010-01-27 12:52

いつになったら

正月にパソコン壊れて修理出したのにまだ戻ってこないよ

どうなってんだあ〜〜〜

さてさて中部BMX協会からのご連絡です〜
板取シリーズ戦
今年も四戦開催予定です

パソコン戻ってきたら、日程などアップします〜〜

今年もよろしくお願いします
by f_seko | 2010-01-26 21:32

皆さま

のおかげで、トレイルひとつ目クリアーできました。

三年前くらいの骨折から怖くてずっとトレイルは避けてたけど、みんな楽しそうに飛んでるのを見て何とかしたかったんだよね〜〜

昨日からずっと励ましてくれたりアドバイスしてくれた子供達ありがとね!

一緒喜んでくれた周りの皆さま
ありがとうございます〜

またガンバロ〜
by f_seko | 2010-01-12 12:08

これだね

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DJyo-c-toのMichael Jacksonリミックス版

かなりいい感じ!!


興味のある人は
yo-c-to氏に言ってみてね〜
by f_seko | 2010-01-09 21:26

遂に〜〜

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パソコンがダメになっちゃったよ〜

祐太君
お年玉でこんなものを購入!

今のオーディオってハードディスク付いてるんですね
知らんかったあ〜
ウォークマンとのやり取りもワンタッチだそうだ

スゴイなあ

これでさらに勉強がはかどるでしょう!
音楽ばっかり聞いてたりして〜〜
by f_seko | 2010-01-06 21:46

今さらですが・・

明けましておめでとうございます。

今年もたくさんの方々にお世話になると思いますが、よろしくお願いします。

今日は、gonzo初乗りでした~
着いた時はとんでもない強風でしたが、だんだん風もやみいい天気でした。
関東からの遠征組もいたり、かなり賑やかでした。
by f_seko | 2010-01-03 20:29


GONZO trackをメインに家族でBMXを楽しんでます!


by f_seko

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